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いばらきの味 レシピ集

いばらきに伝わる美味しい料理や、いつか食べたことのある懐かしい料理から
おしゃれで美味しいおやつまで──とっておきのレシピを皆さんにお教えします。

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洋食

「シャキシャキ!れんこんサラダ」

材料

  • れんこん 1節
  • きゅうり 1本
  • ベーコンスライス 2枚
  • 塩、こしょう 適量
  • お好みのドレッシング 適量

作り方

きゅうりを薄く輪切りにして塩もみし、ベーコンをお好みサイズにカットして炒めておく。
れんこんをできるだけ薄くスライスし(スライサーでスライスするとよい)、沸騰したお湯に1分弱湯通しする。
きゅうり、ベーコン、れんこんを和えながら塩、こしょうをふる。
お好みのドレッシングをかけて完成。

胡麻ドレッシングがオススメです。


茨城県の霞ヶ浦に面している地域は、温暖な自然条件のほか、肥沃な土壌があるため、れんこんがおいしく育つ環境にあります。通常12月頃に出荷のピークを迎えるれんこんを、6月から出荷できる体制が作られています。

レシピ提供:なかよし蓮根吉田農園

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