RECIPE

いばらきの味 レシピ集

いばらきに伝わる美味しい料理や、いつか食べたことのある懐かしい料理から
おしゃれで美味しいおやつまで──とっておきのレシピを皆さんにお教えします。

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その他

「さつまいもシェイク」

材料

  • さつまいも・・・中1本
  • 牛乳・・・適量
  • ヨーグルト・・・適量
  • はちみつ・・・適量
  • オレンジジュース・・・適量
  • リンゴジュース・・・適量

作り方

さつまいもをふかし（又は焼き）、皮をむく。
ミキサーに芋をちぎって入れ、そこに牛乳、ヨーグルト、はちみつ、オレンジジュース、リンゴジュースなどの材料を好みで混ぜればできあがり。

（レシピ提供元：行方地域農業改良普及センター）

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