和食
「煮やっこ」
材料
- ●具 材
- 豆腐・・・1丁
- 赤ネギ・・・1本
- えのきだけ・・・1/2袋
- ●煮 汁
- だし汁・・・2カップ
- 砂糖・・・大さじ1
- しょうゆ・・・大さじ3
- ●薬 味
- 万能ねぎ
- 削り節
- 七味唐辛子
- ごま
- ゆず皮千切り
- おろし生姜など
作り方
豆腐は1丁を6~8つに切る。
ねぎは1cm厚さの斜め切り、えのきだけは根元を落としてほぐす。
鍋に煮汁の材料を入れ、豆腐、ねぎ、えのきだけを加えて火にかける。煮立ったら弱火にして、豆腐が温まるまで4~5分煮る。(煮すぎないこと)
器に取り、好みの薬味を添える。
(レシピ提供元:つくば地域農業改良普及センター)
ねぎは1cm厚さの斜め切り、えのきだけは根元を落としてほぐす。
鍋に煮汁の材料を入れ、豆腐、ねぎ、えのきだけを加えて火にかける。煮立ったら弱火にして、豆腐が温まるまで4~5分煮る。(煮すぎないこと)
器に取り、好みの薬味を添える。
(レシピ提供元:つくば地域農業改良普及センター)